Frauen-Selbstverteidigung

Die Gewalt ist nicht immer offensichtlich und sofort (be)greifbar. Oft ist es ein ungewollter Körperkontakt, die Fixierung mit dem Blick oder ein unangebrachter Spruch. All diese Dinge können Angst machen!

Wir schulen Sie in Braunschweig sich gegen Frauen und Männer zu wehren und durch starkes und sicheres Auftreten körperliche Übergriffe zu vermeiden. Unsere Selbstverteidigung beginnt beim Blick, der Stimme, der Gestik und Mimik im Zusammenspiel.
Täter suchen Opfer und keine Gegner! Sei kein Opfer!

Wir trainieren Sie, die typischen Verhaltensmuster von sog. Opfern abzulegen und selbstbewusst aufzutreten. Selbstbewusstsein ist Sicherheit und dafür benötigt man kontinuierliches und professionelles Training für solche Extremsituationen. Unser Konzept ist auf drei Säulen aufgebaut:

  1. Mentaltraining
  2. Selbstverteidigungstechniken welche professionell trainiert und  vermittelt werden
  3. Erprobung und Simulation nach dem „High.Stress.Reaction.Training“  Prinzip

Dieses Zusammenspiel garantiert den größt möglichen Trainingserfolg. Besuchen Sie uns zum Probetraining!

Bei Fragen:

patrick@fafacademy.de
0177/4785473